BellyBestFriend



  • Przepisy na smoothies - czyli bomby witaminowe wspierające zdrowy przebieg ciąży.
  • Zalecenia dietetyczne dobrane do Twojego wieku, stylu życia i przypadłości ciążowych.
  • Listę produktów mogących korzystnie i niekorzystnie wpływać na Twoją ciążę.
  • Dobór produktów oraz zalecenia dietetyczne zostały opracowane przez dietetyka klinicznego Sylwię Leszczyńską - członka Polskiego Towarzystwa Dietetyki i autorki licznych publikacji na temat diety, właścicielki Instytutu Zdrowego Żywienia i Dietetyki Klinicznej SANVITA.
  • Jesteś rozdrażniona lub wiecznie zmęczona? Wiele dolegliwości ciążowych wynika z nieodpowiedniej diety. Możesz je łatwo złagodzić stosując się do odpowiednich zaleceń dietetycznych. Odpowiedz na pytania i sprawdź które produkty możesz jeść a których lepiej unikać.
  • Przy doborze diety wszystkie Twoje odpowiedzi zostaną wzięte pod uwagę. Na uzyskane zalecenia wpływ ma zarówno Twój wiek, sposób życia, waga jak i również to w którym jesteś trymestrze oraz z jakimi dolegliwościami borykasz się.
  • Dieta wpływa na prawidłowy rozwój płodu, masę urodzeniową dziecka i rozwój jego mózgu. Zmniejsza ryzyko powikłań ciążowych. Może nawet obniżyć ryzyko wystąpienia niektórych chorób u dziecka w przyszłości, a u Ciebie wpływa na odpowiednie przyrosty masy ciała

Podstawowe dane:


Ciąża:


Sport uprawiam:
Czas spędzony na słońcu (twarz, ramiona) każdego dnia:

Zaznacz pozycje które Ciebie dotyczą (lub zostaw puste):

Rodzaj diety:
Zaznacz produkty na które jesteś uczulona lub których wyjątkowo nie lubisz:
Uwaga! Jeśli zaznaczysz zbyt wiele produktów, może to drastycznie ograniczyć liczbę otrzymanych przepisów na koktajle

Owoce i przetwory

Produkty zbożowe

Warzywa i przetwory

Przekąski

Mięso i przetwory

Ryby i przetwory

Nabiał i jaja

Tłuszcze

UTWÓRZ KONTO

Twoje dane są u nas bezpieczne. Nigdy nie udostępnimy nikomu Twojego adresu e-mail ani bez Twojego pozwolenia nie będziemy wysyłać do Ciebie wiadomości. My również nie lubimy spamu!

Twój adres e-mail: 
OK Anuluj

Dziękujemy za wypełnienie formularza zapisu!


Zostaniesz teraz automatycznie zalogowana do BellyBestFriend, ale Twoje konto nie zostało jeszcze aktywowane.


Przed następnym logowaniem musisz aktywować swoje konto. Aby to zrobić przejdź do swojej poczty email , kliknij na link aktywacyjny, który do Ciebie wysłaliśmy.


Jeśli nie otrzymasz od nas wiadomości email, zajrzyj do folderu Spam.

OK