Odpowiedz
Forum >
W ciąży - ogólne >
RUCH
|
AUTOR | WIADOMOŚĆ
|
|
|---|---|---|
|
|
||
michaela |
Dziewczyny, po mocno "siedzącej" zimie zanim zdążyłam na nowo wciągnąć się w bieganie okazało się że jestem w ciąży, wspaniała wiadomosć, ale ciało w nienajlepszej formie i koncycji i zastanawiam się co mogłaym zacząć ćwiczyć? Co nie będzie zbyt ciężkie wzmocni mięsnie i ujędrni troche ciało, przed którym sporo zmian i wysiłku?
  |
|
|
michaela |
jestem nieprzytomna, zdublowałam temat, wybaczcie:)
|
|
|
||