BellyBestFriend
Odpowiedz
Forum > III trymestr > Jak dbać o piersi po porodzie
Rozpocznij swój osobisty, inteligentny kalendarz ciąży BellyBestFriend!
Oceń ten wątek:
AUTOR
WIADOMOŚĆ

Britka
Znajoma
Postów: 26
3

Wysłany: 30 sierpnia, 09:15
Cytuj | (1) | Zgłoś
Biust to jedna z najbardziej istotnych części kobiecego ciała. Nikomu nie trzeba mówić, jak on oddziałuje na wyobraźnię facetów. Zadbane i jędrne piersi, a do tego otoczone gładkim dekoltem dodają nam niesamowitej pewności siebie. Niestety, ciąża i karmienie piersią zmieniają biust. Najczęściej na gorsze.
Co robicie, by zmiany te nie utrwaliły się, a po porodzie piersi szybko odzyskały dawną formę? Jak dbacie o piersi, by były piękne, zadbane i zdrowe?

Osetta lubi tę wiadomość


Osetta
Koleżanka
Postów: 45
4

Wysłany: 4 września, 10:33
Cytuj | (0) | Zgłoś
Ja nie karmiłam ale moje piersi bardzo urosły w ciąży i są zdecydowanie bardziej obwisłe staram się troszkę wykonywac najprostsze cwiczenia i używam balsamu specjalnego do biustu no i prysznic zimy ciepły na zmianę.
I dobry stanik potrafi zdzialac cuda. Ogólnie kupiłam sobie tydzień temu tabletki na poprawę stanu biustu (mają ujędrniać i powiększać ale zobaczymy jak będzie).


Vienne
Debiutantka
Postów: 15
0

Wysłany: 16 października, 08:58
Cytuj | (0) | Zgłoś
W ciąży smarowałam piersi Evelinem czy jak się to tam pisze i krem naprawdę pomógł. Mam kilka rozstępów, ale są one praktycznie gołym okiem niezauważalne. Generalnie jestem bardzo zadowolona z biustu swego. Trochę przydałoby się je ujędrnić bo są duże ale nie narzekam. Co do tabletek to jakie kupiłaś? Bo czytałam ostatnio i zastanawiałam sie czy to działa.


Kinga13
Autorytet
Postów: 1006
872

Wysłany: 16 października, 19:42
Cytuj | (0) | Zgłoś
Ja karmię ponad 2 lata, w międzyczasie raz poroniłam i teraz jestem na początku drugiej ciąży. Z perspektywy czasu chyba najwięcej można zrobić w ciąży. Piersiom najbardziej szkodzą gwałtowne zmiany, to w ciąży się dzieje, bo w krótkim czasie potrafią zmienić rozmiar kilka razy. Wtedy one dostają najbardziej po tyłku, a wygląd po ciąży to po prostu skutki. Po porodzie możemy jeszcze raz im dowalić poprzez gwałtowne zmiany w laktacji. Nie odstawiać dziecka z dnia na dzień, starać się łagodnie, aby one też stopniowo dostosowywały produkcję. W miarę możliwości pozwolić się im wyciszyć samodzielnie, bez tabletek. Czasem jest mus, ale część kobiet decyduje się na nie, bo myśli, że trzeba - nie trzeba. Najgorsze co stało się z moim biustem to rozstępy, już zbladły, ale gęstość skóry jest tam słabsza. Nie mam okropnych zwisów, ale nie są tak jędrne jak przed pierwszą ciążą. Żałuję, że nie smarowałam ich jak brzucha

08.01.2017 - najlepszy prezent noworoczny! II
08.09.2017 - Staś <3
24.02.2019 - Aniołek [*] 7tc
konflikt serologiczny w układzie białek zgodności tkankowej
23oMp2.png

Osetta
Koleżanka
Postów: 45
4

Wysłany: 17 października, 09:41
Cytuj | (0) | Zgłoś
Perfect bust, nie wiem czy działaja ale zobaczymy, przetestujemy :) Ogólnie to znacie jakieś ćwiczenia na biust?


Kinga13
Autorytet
Postów: 1006
872

Wysłany: 17 października, 21:29
Cytuj | (0) | Zgłoś
Osetta wrote:
Perfect bust, nie wiem czy działaja ale zobaczymy, przetestujemy :) Ogólnie to znacie jakieś ćwiczenia na biust?

Ćwiczyć możesz jedynie klatkę piersiową, mięśnie pod spodem na których są piersi, może trochę przyczepy się wzmocnią. Ale biust sam w sobie to gruczoł plus tłuszcz, a trenować to można tylko mięśnie :(

08.01.2017 - najlepszy prezent noworoczny! II
08.09.2017 - Staś <3
24.02.2019 - Aniołek [*] 7tc
konflikt serologiczny w układzie białek zgodności tkankowej
23oMp2.png

Pewna
Nowa
Postów: 1
0

Wysłany: 22 października, 10:24
Cytuj | (0) | Zgłoś
kiedyś znajoma bokserka pokazała mi proste ćwiczenie na ujędrnienie składamy dłonie na wysokości piersi jak do modlitwy po czym kierujemy je w stronę klatki piersiowej i regularnie dociskamy do siebie dłonie :Dczy działa???nie wiem nigdy nie byłam na tyle systematyczna by na sobie to wypróbować... Co do perfect bust to brałam tabletki rok temu i mi pomogły, tak wiec moim zdaniem nie jest to tak do końca jedynie placebo.



Dowiedz się więcej o swojej ciąży!

Sprawdź BellyBestFriend Premium

  • kontrola przyrostu wagi
  • śledzenie rozwoju ciąży
  • dieta dla ciąży

Wypróbuj miesiąc za darmo, potem tylko 29 zł / mies.

UTWÓRZ KONTO

Twoje dane są u nas bezpieczne. Nigdy nie udostępnimy nikomu Twojego adresu e-mail ani bez Twojego pozwolenia nie będziemy wysyłać do Ciebie wiadomości. My również nie lubimy spamu!

Twój adres e-mail: 
OK Anuluj
Dziękujemy za dołączenie do BellyBestFriend!

Wysłaliśmy do Ciebie wiadomość z linkiem aktywacyjnym.

Aby aktywować konto przejdź do swojej poczty email , a następnie kliknij na link aktywacyjny, który do Ciebie wysłaliśmy.

Jeśli nie widzisz naszej wiadomości, zajrzyj proszę do folderu Spam.

OK (15)