AUTOR | WIADOMOŚĆ
|
|
---|---|---|
|
||
![]()
Anula1986 |
Witajcie dziewczyny!
Tak jak w temacie ![]() Kochane, chciałam zapytać co spożywacie mając tą chorobę? Ja diametralnie ograniczam tłuszcze (jedzenie ciężkostrawne), słodycze, wszelkie fast foody, kakao, daktyle, suszone śliwki, cukier, napoje słodkie (nawet soki), wieprzowinę, kaczkę, boczek, produkty wędzone, pasztety, konserwy etc. Z tego co się dowiedziałam jedzenie ma być lekkostrawne, niskotłuszczowe by odciążyć wątrobę. Wstępnie na obiady planuję coś takiego: http://www.qchenne-inspiracje.pl/2014/10/gulasz-dyniowo-woowy-i-pare-sow-na.html http://www.qchenne-inspiracje.pl/2014/10/indyk-duszony-w-jarzynach-z-pomidorami.html http://www.qchenne-inspiracje.pl/2014/01/przepisy-fit-penoziarniste-tagliatelle.html Średnio mam za to pomysły na śniadanie... Myślałam o upieczeniu domowego chleba bananowego z niewielkim dodatkiem oleju rzepakowego i kokosu do tego chudy twaróg wymieszany z jogurtem naturalnym i z miodem. Kombinowałam też nad ciemnym pieczywem posmarowanym niewielką ilością masła + chuda polędwica drobiowa i jajko ugotowane na pół twardo. Z tego co wiem jajek na twardo nie można jeść, ale na półtwardo już tak. Dziewczyny, a Wy co spożywacie? ![]() Wiadomość wyedytowana przez autora 7 października 2016, 14:43 ![]() |
|
![]()
Emi36 |
Witaj jestes szczesciarą majac cholestaze ciazowa w takim tygodniu ciazy ja ją dostałam
w 8 tc i ledwo zyje a gdzie koniec ciazy ![]() gabi 7 lubi tę wiadomość |
|
![]()
Anula1986 |
Emi36 wrote:
Witaj jestes szczesciarą majac cholestaze ciazowa w takim tygodniu ciazy ja ją dostałam
w 8 tc i ledwo zyje a gdzie koniec ciazy ![]() Dostałaś ją w 8 tc? :o Szok. Mój lekarz był zdziwiony jak ją dostałam w 29 tc... Chodzisz często powtarzać badania? Ja co 7 dni. Ostatnio już miałam ładnie unormowaną cholestazę ![]() Ja robiąc sobie jedzenie sugeruję się tą tabelką: https://zasadyzywienia.pl/dieta-watrobowa-czy-dieta-lekkostrawna-z-ograniczeniem-tluszczu.html Aczkolwiek niektóre produkty zalecane mi nie służą, a mniej zalecane bardziej służą. Poznaję to po tym jak mnie skóra swędzi np. po chudym twarogu Wiadomość wyedytowana przez autora 17 października 2016, 08:40 ![]() |
|
![]() |
Wysłaliśmy do Ciebie wiadomość z linkiem aktywacyjnym.
Aby aktywować konto przejdź do swojej poczty email , a następnie kliknij na link aktywacyjny, który do Ciebie wysłaliśmy.
Jeśli nie widzisz naszej wiadomości, zajrzyj proszę do folderu Spam.