Waga w 23 tygodniu.
-
Ja przytyłam nie wiele w zasadzie bo na około 23 tydzień miałam 4,5 kg na plusie. Faktem jest to że ja pilnuję wagi ze względu na kręgosłup. A prawda jest też taka że w III trymetrze tyje się najszybciej i najwięcej. Jednak trzeba wziąć pod uwagę jakie się ma preferencje do tycia. Jedne tyją bardzo szybko i szybko potem chudną np. ja.
Ważne żeby nie przytyć bardo dużo np. 20 kg. Bo potem jest problem największy z rozciągniętą skórą, która niestety lubi się marszczyć, zwisać i czasami popękać. Dozwolone jest przytycie do 15 kg przy wadzę sprzed ciąży która była w normie.
-
Ja też staram się jeść zdrowo. Jem dużo warzyw,owoców,kurczaka jem bez panierki i ograniczam tłuste,mało wartościowe jedzenie. Na przekąski wybieram orzechy albo jogurt naturalny. Sporo piję. Moją wadą jest nocne podjadanie słodyczy
Codziennie się budzę 4-5 i coś podjadam,nie mogę się opanować...
Przed ciążą ważyłam 56 kg,mam 172 cm wzrostu i nie miałam tendencji do tycia.
Wydaje mi się,że te 8 kg u mnie to na ten czas za dużo ale zobaczę co mi lekarz powie...
-
FAtim ma rację. Dla kobiet o niedowadze zaleca się przytyć nawet 18 kg, a te które są powyżej normy to mogą przytyć 9-10 kg na całą ciążę.
Ciąża ma to do siebie, że lubi nadrabiać straty przed ciążą, przy normalnym zdrowym trybie życia.
Nie szukałabym przyczyny w jedzeniu bezpośrednio, jednak warto zamienić słodyczne w nocy na rodzynki czy morele suszone.
-
Ja waze 61kg i koncze 23t
Generalnie +4kg od poczatku ciazy,mam maly brzuch i wszyscy sie dziwia,ze to juz 6miesiac ale ja sie w ogole tym nie przejmuje a wrecz przeciwnie ciesze ze ze mnie nie wywalilo 
bo mam problem z kregoslupem ledzwiowym,ktory juz od jakiegos czasu daje mi sie we znaki a pewnie byloby jeszcze gorzej gdybym za duzo utyla
-
nick nieaktualny
-
nick nieaktualny
-
Hej też jestem teraz w 23 tyg ciąży i mam 8 kg na plusie. Również staram się jeść zdrowo, dużo spacerować i nie objadać w nocy. Nie wiem dlaczego ta waga tak szybko u mnie podskoczyła. Przed ciążą miałam wagę prawidłową do chudzinek nie należałam 57 kg wzrost 166cm. Mój lekarz póki co nic nie mówił, że za dużo, ale sama widzę, że z jednej wizyty na drugą przytyłam aż 3kg
-
a ja 26 tydzien i dzięki Bogu 7 kg mam nadzieje ze maksymalnie przytyje 15 kg. Obecnie ważę 62 kg i nic sobie nie odmawiam mój brzuszek wygląda jak 5 miesiąc ale pewnie na sam koniec mi wywali brzusio a macie może bóle mięśni pod żebrami? bo ja strasznie się z tym męczę podejrzewam że to od rosnącego właśnie brzuszka
Wiadomość wyedytowana przez autora: 30 czerwca 2015, 18:43
-
Tak też mam bóle pod żebrami, czasem ból obejmuje cała klatkę piersiową. Pewnie tak jak piszesz paulin to od rosnącej macicy, uciaka na przeponę. Jak leżę na plecach często mam problemy z oddychaniem. Strach pomyśleć co będzie za kilka tygodni, ale damy radę. Niech nasze dzieciątka zdrowo rosną.
paulin lubi tę wiadomość
-
nick nieaktualny
-
Ja mam +8. Ale przed ciąża schudlam 6 kg, więc nie ma.tragedii. Do najwyższej wagi brakuje mi jeszcze jakieś 10 kg. Ale wiem przynajmniej że dieta i.ćwiczeniami można.schudnac ale to dopiero po ciąży
Mnie czasem tak nad pępkiem pieczę ale myślę że to od zbyt długiego chodzenia. Bo jak wstaje z nocy to czuję się ok
-
U mnie +1 tylko w prawie 23tyg a normalnie mam tendencje do tycia. Jestem na diecie cukrzycowej, szlag mnie trafia bo uwielbiam słodycze a tu nic. Ciągle warzywa i warzywa. No i nie mogę się najadać na maksa tak jakbym chciała.
Przypuszczam jeszcze, że dużo schudłam na początku ciąży, mimo że nie wymiotowałam, skoro brzuchol spory a waga stoi w miejscu praktycznie.
-
Mój synek
[/url
