BellyBestFriend
Odpowiedz
Forum > II trymestr > Dodatkowo kwasy DHA?
Rozpocznij swój osobisty, inteligentny kalendarz ciąży BellyBestFriend!
Oceń ten wątek:
AUTOR
WIADOMOŚĆ

Mammma
Debiutantka
Postów: 12
2

Wysłany: 4 kwietnia 2014, 13:39
Cytuj | (0) | Zgłoś
Moje drogie mam pytanie odnośnie dodatkowej suplementacji kwasami DHA w ciąży? Biore femibion natal 2 plus (zawiera 200mg DHA). Zastanawiam sie jednak czy nie kupic dodatkowych kapsułek wyłącznie kwasu DHA, konkretnie Pregna 250 DHA? Lekarz powiedzial ze 200 mg to troche mało i warto by było wzbogacić diete o dodatkowa dawkę. Mówił że dawka powinna być 500 mg ze względu na fakt iż jako Polacy spożywamy mało ryb i nasza dieta jest uboga w omega-3. CZy któraś z Was praktykuje taka diete suplementami?

p19u9jcgozpmnx8t.png

seneka
Autorytet
Postów: 304
374

Wysłany: 4 kwietnia 2014, 13:49
Cytuj | (1) | Zgłoś
Brałam też femibion ale niestety nie pasował mi strasznie wymiotowałam po nim i teraz biore Falvit mama tam nie ma kwasów omega jem często ryby i wyniki mam wporzadku i myślę że jak są w normie to po co się dodatkowo faszerować.

Maggie_31 lubi tę wiadomość

qq873e5erivgw16d.png

amela
Autorytet
Postów: 3538
4894

Wysłany: 4 kwietnia 2014, 15:26
Cytuj | (0) | Zgłoś
Mammma ja biorę pregna plus i do tego pregna 250 DHA. Ja jem raz w tygodniu ryby także trochę mało dlatego biorę dodatkowo te z DHA

ex2btrd8qii9i9cu.png
1e838c757e81.gif

Mammma
Debiutantka
Postów: 12
2

Wysłany: 4 kwietnia 2014, 15:53
Cytuj | (1) | Zgłoś
Amela a czy pregna 250 DHA to napewno same DHA, bez dodatkowych mineralow i witamin? Chodzi mi o to zeby absolutnie nie powielac. Polaczenie tych dwoch suplementow polecil Ci ginekolog czy sama tak zadecydowalas?

haen lubi tę wiadomość

p19u9jcgozpmnx8t.png

amela
Autorytet
Postów: 3538
4894

Wysłany: 6 kwietnia 2014, 22:12
Cytuj | (0) | Zgłoś
Tak mi gin polecił, pregna plus to jest kompleks witamin a pregna 250 DHA to same kwasy omega bez żadnych innych witamin :)

ex2btrd8qii9i9cu.png
1e838c757e81.gif

[konto usunięte]

Wysłany: 31 maja 2014, 13:36
Cytuj | (0) | Zgłoś
Jakie witaminy z DHA polecanie ale obecne w Anglii?


[konto usunięte]

Wysłany: 12 czerwca 2014, 21:14
Cytuj | (0) | Zgłoś
Mammma napisała:
Lekarz powiedzial ze 200 mg to troche mało i warto by było wzbogacić diete o dodatkowa dawkę.
Jasne, że 200 mg to stanowczo za mało. Chyba, że jesz naprawdę dużo ryb. Ja za rybami nie przepadam i lekarz zalecił mi spożywać 600 mg DHA dziennie (czyli na dobę 3 kapsułki Pregnofer DHA).


Kasha
Autorytet
Postów: 674
852

Wysłany: 20 sierpnia 2014, 22:59
Cytuj | (0) | Zgłoś
aktiv Mama od Doppel hertz biorę. Też ma DHA. W aptece też polecali pharmaton dla mam.


Vel
Autorytet
Postów: 1443
548

Wysłany: 28 sierpnia 2014, 23:00
Cytuj | (0) | Zgłoś
Mammma napisała:
Moje drogie mam pytanie odnośnie dodatkowej suplementacji kwasami DHA w ciąży? Biore femibion natal 2 plus (zawiera 200mg DHA). Zastanawiam sie jednak czy nie kupic dodatkowych kapsułek wyłącznie kwasu DHA, konkretnie Pregna 250 DHA? Lekarz powiedzial ze 200 mg to troche mało i warto by było wzbogacić diete o dodatkowa dawkę. Mówił że dawka powinna być 500 mg ze względu na fakt iż jako Polacy spożywamy mało ryb i nasza dieta jest uboga w omega-3. CZy któraś z Was praktykuje taka diete suplementami?


Ja biore LadeeVit jako prenatalne maja 160 dha i do tego biore prenatal dha 300 razem 460 dha dziennie :)


kic
Przyjaciółka
Postów: 118
143

Wysłany: 4 grudnia 2014, 11:31
Cytuj | (0) | Zgłoś
DHA jest podobno bardzo ważne dla ciężarnej.
Ja przyjmuje Mamadha premium, 2 kapsułki dziennie od początku II trymestru.

Mała Kruszynka Wiktoria

dziks_power
Ekspertka
Postów: 159
56

Wysłany: 7 stycznia 2015, 19:06
Cytuj | (0) | Zgłoś
polecam wam DHA ale z alg morskich, podobno bardziej bezpieczne niż z ryb, ma je prenatal i omegamed

relgh371zl7nd975.png

pasia27
Autorytet
Postów: 13367
11932

Wysłany: 11 stycznia 2015, 22:08
Cytuj | (0) | Zgłoś
Ja przez okres ciąży nie brałam żadnych witamin..a w okresie początkowym kp Dopprl Herz activ mama juz wymieniony..

3i498u698lx7etrf.png
zrz6sg189ii5w2ru.png

pannaniedzwiedzia
Ekspertka
Postów: 182
93

Wysłany: 12 stycznia 2015, 06:34
Cytuj | (0) | Zgłoś
Ja polecam Omegamed Pregna DHA :) dodatkowo w okresie zimowym lekarz przepisał mi witaminkę D3 więc biorę Detrical, tabletki powlekane. Mam przepisany jeszcze jodid 200 i magneB6.

1usagu1ro3mz6qy5.png

dziks_power
Ekspertka
Postów: 159
56

Wysłany: 12 stycznia 2015, 18:27
Cytuj | (0) | Zgłoś
witamina D w ciąży, szczególnie w okresie zimowym jest bardzo wskazana.
Tak na prawdę dziewczyny to stosując mega zróżnicowaną dietę zdrowy człowiek jest w stanie sobie dostarczyć odpowiednią dawkę witamin, ale już kobiety w ciąży, które wymagają dawek dwu lub trzykrotnie większych niestety nie. Więc nie oszukujmy się witaminy należy przyjmować. O ile w 1 trym wystarczy kwas foliowy to od 2 trymestru najlepiej kompleks witamin oraz dodatkowo DHA. Taka jest opinia m.in Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego oraz wielu dietetyków.

relgh371zl7nd975.png

pannaniedzwiedzia
Ekspertka
Postów: 182
93

Wysłany: 12 stycznia 2015, 20:24
Cytuj | (0) | Zgłoś
Tylko pamiętajmy, że nie powinno się brać kwasu foliowego po 1 trymestrze i trzeba uważać z tego powodu co zawierają kompleksy witaminek dla kobiet w ciąży.

1usagu1ro3mz6qy5.png

dziks_power
Ekspertka
Postów: 159
56

Wysłany: 13 stycznia 2015, 13:57
Cytuj | (0) | Zgłoś
Nie rozumiem, dlaczego nie można brać kwasu foliowego po 1 trymestrze? Wszystkie preparaty dla kobiet w ciąży zawierają kwas foliowy, nie znam specyfiku bez tego składnika.

Wiadomość wyedytowana przez autora 13 stycznia 2015, 14:01

relgh371zl7nd975.png

pannaniedzwiedzia
Ekspertka
Postów: 182
93

Wysłany: 13 stycznia 2015, 20:54
Cytuj | (0) | Zgłoś
Bo nadmiar kwasu foliowego , czyli przyjmowanie go po 1 trymestrze może zaszkodzić w prawidłowym rozwoju maluszka. To jak z witaminami. Nadmiar szkodzi.

1usagu1ro3mz6qy5.png

dziks_power
Ekspertka
Postów: 159
56

Wysłany: 13 stycznia 2015, 22:24
Cytuj | (0) | Zgłoś
nie wiem skąd wzięłaś takie informacje, ale polecam przeczytanie zaleceń Polskiego Towarzystwa Ginekologicznego

relgh371zl7nd975.png

pannaniedzwiedzia
Ekspertka
Postów: 182
93

Wysłany: 14 stycznia 2015, 08:19
Cytuj | (0) | Zgłoś
Przeczytałam zalecenia z roku 2011 "Podawanie kwasu foliowego oraz jego formy czynnej zalecane jest kobietom planującym ciążę przez czas co najmniej 6
tygodni ją poprzedzających oraz do końca drugiego trymestru
ciąży".

Bierzemy suplementy na własną odpowiedzialność. Akurat ja mam tą "wygodną" pozycję, że moja teściowa jest położną i mogę czerpać z jej wiedzy i doświadczenia.

1usagu1ro3mz6qy5.png

dziks_power
Ekspertka
Postów: 159
56

Wysłany: 14 stycznia 2015, 13:20
Cytuj | (0) | Zgłoś
fajnie że masz takie wsparcie, ja jednak do doświadczeń położnych podchodzę z rezerwą, raczej wolę położną po nowych szkoleniach; bo potem słyszy się takie głupoty jak podawanie wody z cukrem, teorie na temat braku pokarmu i każda wysypka interpretowana jako skaza białkowa;

Generalnie można w ciąży dostać zawrotów głowy od rad i porad ;-)
Ja np. oprócz ryb, nie jem mięsa już od ponad 2 lat. Po prostu taki mój wybór. A mam wzorowe wynik, ale oczywiście słyszałam już wiele porad i uwag na temat mojego niejedzenia mięsa.

Wiadomość wyedytowana przez autora 14 stycznia 2015, 13:21

relgh371zl7nd975.png


Dowiedz się więcej o swojej ciąży!

Sprawdź BellyBestFriend Premium

  • kontrola przyrostu wagi
  • śledzenie rozwoju ciąży
  • dieta dla ciąży

Wypróbuj miesiąc za darmo, potem tylko 29 zł / mies.

UTWÓRZ KONTO

Twoje dane są u nas bezpieczne. Nigdy nie udostępnimy nikomu Twojego adresu e-mail ani bez Twojego pozwolenia nie będziemy wysyłać do Ciebie wiadomości. My również nie lubimy spamu!

Twój adres e-mail: 
OK Anuluj
Dziękujemy za dołączenie do BellyBestFriend!

Wysłaliśmy do Ciebie wiadomość z linkiem aktywacyjnym.

Aby aktywować konto przejdź do swojej poczty email , a następnie kliknij na link aktywacyjny, który do Ciebie wysłaliśmy.

Jeśli nie widzisz naszej wiadomości, zajrzyj proszę do folderu Spam.

OK (15)