◀ 28 TYDZIEŃ CIĄŻY ▶
Fakty
Gratulacje! Właśnie rozpoczyna się ostatni trymestr Twojej ciąży. Szansa na przeżycie dziecka poza łonem matki jest coraz większa. Powoli dojrzewają pęcherzyki płucne, które zaczynają wydzielać substancję zwaną surfaktant - jest ona niezbędna do rozprężenia pęcherzyków po porodzie. Tkanka podskórna Twojego malucha zaczyna wypełniać się tłuszczem. Twoje dziecko waży teraz ok. 1,1kg i mierzy ok. 38cm.
Twoje dziecko słucha wszystkiego co je otacza - staraj się mówić do "brzuszka" spokojnym, delikatnym głosem. Możesz również puścić muzykę, która zrelaksuje Ciebie, a przy okazji będzie miła dla ucha Twojego malucha!
Od tego tygodnia zacznij liczyć ruchy swojego dziecka. To ważne, ponieważ pozwala to na upewnienie się, że z dzieckiem jest wszystko dobrze! W jaki sposób liczyć ruchy dziecka, dowiesz się tutaj.
DIETA W III TRYMESTRZE CIĄŻY
Z Pamiętnika Mamy
Hurra, rozpoczynam ostatni trymestr!
Niestety źle się ze mną dzieję! Zostawiłam ostatnio portfel w domu i zapomniałam dziś o urodzinach mojej mamy. Jestem jakaś roztargniona i zapominalska. Nie lubię siebie takiej, moje hormony biorą nade mną górę i sprawiają że czuję się trochę nieswojo w tym swoim roztargnieniu i braku pomyślunku. Dla pocieszenia to ponoć częste u kobiet w ciąży. Niestety również u matek karmiących. Za wszystko odpowiedzialne są zmiany hormonalne. Dobra wiadomość – jest to odwracalne! Postanowiłam coś na to zaradzić, kupiłam piękny notes i małe karteczki. Zapisuję na nich wszystko co w danym dniu powinnam zrobić.
Byłam w tym tygodniu na teście obciążenia glukozą. Fuj! Czy czułeś bąbelku ten okropny płyn, który piłam? Mam nadzieję, że nie. Ale musiałam to wypić, cukrzyca w ciąży mogłaby być niebezpieczna dla Ciebie. Wynik wyszedł poprawny, ale niesmak po przerażająco słodkim napoju pozostał jeszcze przez kilka godzin….